Estomac 40 – Fenglong : le point pour éliminer les glaires (Médecine chinoise)
Le point clé de l’acupuncture pour transformer les glaires, libérer la poitrine et retrouver un esprit clair
Tu as une toux grasse qui traîne, la poitrine lourde, ou des vertiges qui reviennent sans explication ?
En médecine chinoise, le point Fenglong (40E) du méridien de l’Estomac est le point le plus puissant de toute l’acupuncture pour éliminer les glaires.
Il est particulièrement efficace quand une substance épaisse et visqueuse s’accumule dans le corps et perturbe son bon fonctionnement, que ce soit dans les poumons, dans la tête, dans la gorge ou même dans l’esprit.
Ce point agit sur les glaires et aide le corps à les transformer et les éliminer, où qu’elles se trouvent.
C’est pour cela que les praticiens en médecine chinoise l’utilisent pour une grande variété de troubles, bien au-delà de la simple toux.
Localisation du point 40E
Où se situe ce point ?
Il se situe sur la face avant de la jambe, à mi-distance entre le genou et la malléole externe, deux travers de doigts à l’extérieur de la crête tibiale.
Tu peux stimuler ce point facilement à la maison
- Pression ferme et circulaire pendant 1 à 2 minutes.
- Respire lentement et profondément pendant la stimulation.
- Répète une à deux fois par jour en cas de toux grasse ou de poitrine encombrée.
Dans quels cas utiliser ce point ?
Ce point est particulièrement utile dans les situations suivantes :
- Toux grasse avec crachats abondants.
- Poitrine lourde ou encombrée.
- Vertiges et étourdissements récurrents.
- Sensation de boule dans la gorge.
- Perte de voix.
- Goitre, nodules, kystes.
- Nausées et vomissements.
- Palpitations sans cause cardiaque apparente.
- Esprit embrumé, difficulté à se concentrer.
- Maux de tête difficiles à supporter.
- Asthme et dyspnée.
En stimulant le point Fenglong (40E), on aide le corps à transformer les glaires, libérer les voies respiratoires et retrouver un esprit plus clair selon la médecine chinoise.
Comment agit le point 40 Estomac
Pour aller plus loin, il faut comprendre comment ce point agit
Fenglong signifie “Grande Opulence”et « Tonnerre Abondant ».
Ce nom décrit le moment où l’estomac reçoit trop d’aliments sans pouvoir les transformer correctement, et où quelque chose de lourd et de visqueux commence à s’accumuler à l’intérieur du corps.
Ce point est un exemple fascinant en médecine chinoise : il est situé sur la jambe, et pourtant il agit sur des troubles aussi variés que la toux, les vertiges, les nodules ou l’esprit embrumé.
Cela s’explique par le fait que les glaires peuvent circuler partout dans le corps et se loger dans n’importe quel organe ou méridien. En stimulant ce point, on envoie un signal puissant pour dissoudre cette accumulation, où qu’elle se trouve.
C’est pour cela que les praticiens chinois disent que Fenglong est le grand chasseur de glaires de tout le corps.
Conseils associés
Pour que ce point soit vraiment efficace, il est important d’agir aussi sur le terrain
Le 40E dissout les glaires, mais les habitudes alimentaires et le mode de vie restent les facteurs qui les produisent. Sans les corriger, les glaires reviennent.
- Réduire les aliments qui favorisent la production de glaires : produits laitiers en excès, sucres raffinés, fritures, alcool.
- Éviter les repas trop copieux ou pris trop rapidement.
- Limiter les boissons froides qui freinent la digestion.
- Préférer des repas tièdes et faciles à digérer.
- Pratiquer une activité physique douce et régulière : le mouvement aide le corps à transformer et éliminer.
- Gérer le stress et la rumination mentale, qui favorisent la production de glaires selon la médecine chinoise.
Associations des points
À associer selon la cause du trouble :
- Goitre avec glaires → 40E + 22RM + 12RM + 9E.
- Toux grasse → 40E + 12RM + 7P
- Oppression thoracique → 40E + 17RM + 6PC.
- Vertiges et étourdissements → 40E + 20VB + 4GI + 41E.
- Perte de voix → 40E + 22RM + 2Rn + 10Rn + 7Rn + 4C.
Précautions et informations
Contre-indications
⚠️ En cas de nodule ou de goitre d’apparition rapide, de trouble psychiatrique aigu ou de dyspnée sévère ne répondant pas au traitement, demande un avis médical avant tout traitement.
Remarques
- pas de remarque.
Niveau praticien
Nom et symbolique
Fenglong (丰隆) = Grande Opulence, Tonnerre Abondant.
- 丰 (Fēng) = abondance, profusion, débordement.
- 隆 (Lóng) = grondement sourd, élévation, tonnerre.
- Le nom décrit à la fois la cause et le remède. La cause : une abondance qui déborde, une terre trop chargée de richesses mal transformées par l’estomac. Le remède : un coup de tonnerre qui disperse l’accumulation et remet le corps en mouvement. Le canal Luo de l’estomac se termine dans la gorge, ce qui explique l’action du point sur la voix, la sensation de boule dans la gorge et les affections de la sphère ORL.
Localisation
- À mi-distance entre l’interligne articulaire du genou et le sommet de la malléole externe, à 2 cun en dehors de la crête antérieure du tibia, dans le creux situé à hauteur du 38E (Tiaokou).
- Repère pratique : faire relever le pied au patient. Le point apparaît dans le creux qui se dessine quand le muscle jambier antérieur se contracte.
(Schéma anatomique praticien 40E (Focks Claudia, usage pédagogique)
Acupuncture
- Insertion perpendiculaire, 0,5 à 1,5 cun.
- Ce point se fait toujours en dispersion.
- Moxa applicable si état de vide profond sans chaleur sous-jacente.
Nature et psyché
- Point Luo du méridien de l’Estomac
- En tant que point Luo, il relie l’Estomac à son méridien couplé, la Rate, permettant d’agir simultanément sur les deux organes.
Psyché
Les glaires ne sont pas seulement une accumulation physique. La rumination mentale, le fait de tourner en rond dans ses pensées sans pouvoir avancer, est à la fois un signe et une cause de production de glaires selon la médecine chinoise. Une pensée qui stagne, c’est déjà du Tan invisible. Fenglong, en dispersant cette accumulation, peut aider à retrouver une clarté mentale et un esprit qui recommence à couler librement.
Actions
- Transforme les glaires dans toutes leurs formes et dans toutes les zones du corps, visibles et invisibles.
- Élimine l’Humidité et l’Humidité-Chaleur.
- Fait descendre le Qi rebelle de l’Estomac.
- Harmonise l’Estomac.
- Calme le Shen.
- Ouvre la poitrine.
- Dissipe le Vent-Glaires.
- Calme l’asthme.
- Active la circulation dans le méridien, soulage la douleur.
- Élimine le feu de glaires du Cœur et de l’Estomac.
Conseils cliniques
40E est :
- Le point le plus puissant de l’acupuncture pour traiter les glaires, visibles ou invisibles, dans n’importe quelle zone du corps.
- Le point de référence pour toute douleur thoracique liée aux glaires.
- Insuffisant seul si la cause profonde n’est pas traitée : vide de Rate, feu de l’Estomac, faiblesse du Yang des Reins restent le terrain à corriger en parallèle.
Toujours associer :
- Glaires dans les Poumons → 13V + 12RM.
- Glaires obstruant le Cœur → 14RM + 7C + 6PC.
- Glaires avec Vent → 20VB + 4GI.
- Glaires et vide de Rate → 36E + 6Rt + 12RM.
Diagnostic rapide
| Signe | Syndrome | Ba Gang |
| Toux grasse, crachat blanc abondant | Glaire- froid poumon | Excès, froid |
| Toux avec crachat épais et jaune | Glaire-chaleur poumon | Excès, chaud |
| Vertiges, lourdeur de tête, nausée | Glaire-humidité cerveau | Excès, interne |
| Boule dans la gorge, pression thorax | Glaire obstrue méridien | Excès, interne |
| Palpitation, agitation, insomnie | Glaire obstrue orifice Coeur | Excès, chaud |
| Nodule, goitre, kyste | Glaire fixes et condensés | Excès, chronique |
Stratégie Ben/Biao
40E agit sur le Biao.
Il disperse les glaires là où elles se trouvent et libère rapidement les symptômes. Mais les glaires sont toujours le signe d’un terrain perturbé : vide de Rate, feu de l’Estomac, insuffisance du Yang des Reins. Sans traiter cette racine, les glaires reviennent.
C’est aigu ou chronique ?
Phase aiguë → 40E en dispersion en premier, puis points selon la localisation des glaires.
Phase chronique → traiter la racine en parallèle. 40E en soutien pour dissoudre l’accumulation existante.
C’est excès ou vide ?
Excès → glaires abondantes, pouls glissant, langue avec enduit épais. 40E en dispersion, traiter directement.
Vide → Rate très affaiblie, pouls faible. Traiter la Rate en priorité, associer 36E + 6Rt. Moxa si vide de Yang dominant.
Évolution dans le temps
| Phase | Priorité | Points clés |
| Séance 1 – 3 | Disperser | 40E + selon localisation |
| Séance 4 – 6 | Harmoniser | 40E + 36E + 12RM |
| Séance 7 + | Tonifier | 36E + 6RT + 21V |
La limite du 40E
40E ne suffit pas seul si :
- Le vide de Rate est profond : tonifier 36E + 6Rt avant tout.
- Le feu de l’Estomac est dominant : refroidir avec 44E + 45E avant de disperser les glaires.
- Le Yang des Reins est très insuffisant : moxa sur 4RM + 23V pour réchauffer la source.
- Les glaires sont très condensées et fixées (nodules durs, goitre ancien) : traitement long, associer la pharmacopée.
- Pathologie structurelle avérée (tumeur, goitre volumineux) : orienter vers un bilan médical en parallèle.
Syndromes principaux
1 – Glaires-Humidité obstruant le Foyer Moyen
Signes clés :
- nausées, vomissements de glaires, estomac lourd après les repas, sensation de plénitude thoracique.
- Langue : enduit blanc et épais sur la langue.
- Pouls : glissant et lent.
2 – Glaires-Chaleur dans les Poumons
Signes clés :
- toux avec crachats épais et jaunes difficiles à expectorer, oppression thoracique, possiblement fièvre, soif.
- Langue : rouge à enduit jaune et gras.
- Pouls : pouls glissant et rapide.
3 – Glaires-Froid dans les Poumons
Signes clés :
- toux avec crachats abondants, liquides et blancs, asthme, dyspnée aggravée par le froid.
- Langue : pâle à enduit blanc.
- Pouls : glissant et lent.
4 – Glaires obstruant l’orifice du Cœur
Signes clés :
- palpitations, insomnie, agitation mentale, pensées qui tournent en rond, vertiges, dans les cas graves confusion ou états maniaques.
- Langue : rouge à enduit gras.
- Pouls : glissant et rapide.
Stratégie et traitement
1 – Transformer les Glaires-Humidité du Foyer Moyen
Tonifier la Rate, harmoniser l’Estomac, dissoudre les glaires
- Acu →
- Dissoudre les glaires: 40E.
- Harmoniser l’estomac : 12RM + 36E.
- Tonifier la Rate : 3Rt + 6Rt + 20V.
- Si froid dominant : moxa sur 12RM + 36E.
- Pharmacopée → Er Chen Tang.
2 – Disperser les Glaires-Chaleur des Poumons
Refroidir les Poumons, transformer les glaires, faire descendre le Qi
- Acu →
- Dissoudre les glaires : 40E.
- Refroidir les Poumons : 5P + 10P + 44E + 13V.
- Faire descendre le Qi : 17RM + 22RM.
- Pharmacopée → Qing Qi Hua Tan Wan.
3 – Réchauffer et Disperser les Glaires-Froid des Poumons
Réchauffer les Poumons, dissoudre les glaires froides.
- Acu →
- Dissoudre les glaires : 40E.
- Réchauffer le Yang des Poumons : 7P + 9P + 13V + 23V.
- Moxa sur 13V + 23V recommandé.
- Pharmacopée → Ling Gan Wu Wei Jiang Xin Tang.
4 – Ouvrir l’orifice du Cœur et calmer le Shen
Dissoudre les glaires obstruant le Cœur, calmer le Shen
- Acu →
- Dissoudre les glaires : 40E .
- Calmer le Shen : 7C + 6PC + 6Rt + 15RM.
- Si feu dominant : 8C + 8PC + 1Rn.
- Pharmacopée → Wen Dan Tang.
Si ça ne marche pas après 3 séances
- Vérifier que la Rate est suffisamment soutenue : ajouter 36E + 6Rt + moxa 12RM.
- Vérifier si le Yang des Reins est insuffisant : ajouter moxa 23V + 4RM.
- Vérifier si le Foie stagne et produit du feu : ajouter 3F + 14F.
- Si les glaires sont très condensées : intégrer la pharmacopée sans attendre.
- Si pathologie structurelle : orienter vers imagerie médicale.
Méthode version Leung Kok Yuen
Le Dr. Leung Kok Yuen
Il a structuré une méthode de prescription en 3 niveaux
• Points proches (local/Mu/Shu) → action directe sur la zone
• Points médians (souvent Vessie, DM) → relais énergétique
•. Points distaux (points puissants en périphérie) → déblocage et régulation globale
Tonification : on part du local pour nourrir et amener l’énergie vers la périphérie.
Dispersion : on part du distal pour libérer et ramener vers la zone bloquée.
Dans sa méthode
Le 40E n’apparaît pas dans la prescription générique Estomac du tableau de référence LKY.
Toute utilisation au-delà de ces trois protocoles constitue une extrapolation logique de la méthode, non un enseignement direct.
Dans ces trois protocoles spécifiques, le 40E joue le rôle du point distal. Ce rôle n’est pas généralisable à d’autres protocoles.
- Point proche → Point Mu/SHU de l’organe touché ou point Ashi.
- Point médian → point plus ou moins éloigné dans le méridien qu’est piquer le point proche.
- Point distal → 40E
Le Dr. LKY a enseigné plusieurs prescriptions spécifiques incluant le 40E. Ces prescriptions sont reproduites ici exactement telles qu’elles ont été transmises.
- Goitre avec glaires : 40E, 22RM, 12RM, 9E.
- Toux type glaires : 40E, 12RM.
- Oppression thoracique par glaires : 40E, 17RM, 6PC
Exemple clinique
Goitre avec glaires
LKY commence par le distal.
40E ouvre le travail de dispersion des glaires condensées.
9E complète l’action en favorisant la descente et la fluidification.
22RM vers la zone du goitre pour traiter local .
Autres méthodes d’approches
D’autres approches existent pour traiter les accumulations de glaires à distance du point local.
Je les ai découvertes en conférence et ai pu les approcher sur des cas douloureux, suffisamment pour comprendre leur logique, pas assez pour les enseigner.
Elles méritent d’être connues je pense, notamment pour les étudiants curieux d’explorer au-delà de l’acupuncture classique.
Tung Ching Chang
- Il a développé des points extra-méridiens (points de Tung) situés principalement sur les membres
- Sa logique : traiter à distance par correspondance anatomique (le poignet traite la cheville, la main traite le pied, etc.) et par imagerie holographique du corps.
- Pas de relation directe avec les méridiens classiques.
Dr. Richard Tan
- Il a développé la méthode des méridiens miroirs (Balance Method).
- Le principe : traiter le méridien opposé ou complémentaire selon des axes yin/yang et des paires de méridiens. Par exemple, traiter le méridien Foie avec le méridien Intestin Grêle.
- Tout se traite en distal, jamais local.
Erreurs fréquentes
- Tonifier 40E : ce point est toujours en dispersion. Tonifier un point Luo en excès nourrit l’accumulation au lieu de la dissoudre.
- Traiter uniquement les glaires sans corriger la Rate : les glaires reviennent si l’organe qui les produit n’est pas traité.
- Oublier le Yang des Reins : c’est souvent leur faiblesse qui empêche l’élimination des liquides et génère le terrain de glaires.
- Sous-estimer les glaires invisibles : vertiges, troubles psychiques, nodules et paralysies peuvent tous relever des glaires sans manifestation respiratoire évidente.
- Ne pas intégrer la pharmacopée dans les cas de glaires condensées ou anciennes : l’aiguille seule est souvent insuffisante.
Signes d’alerte
- Nodule ou goitre d’apparition ou de croissance rapide.
- Trouble psychiatrique aigu sans antécédent connu.
- Dyspnée sévère ne répondant pas au traitement.
- Épilepsie non diagnostiquée.
- Symptôme neurologique brutal (paralysie, chute soudaine).
Ce que dit la recherche scientifique
40E et hyperlipidémie
En médecine chinoise, un excès de graisses dans le sang est souvent assimilé à un terrain de glaires circulant dans les vaisseaux. Un essai randomisé a étudié l’effet de l’acupuncture au 40E sur les taux de cholestérol et de triglycérides chez des patients hyperlipidémiques, avec une réduction significative des lipides sanguins dans le groupe traité.
Source → PubMed 2009 — électro-acupuncture au 40E et régulation des lipides sanguins
40E dans un protocole pour troubles cognitifs type amnésie
Quand consulter ?
Si les troubles reviennent régulièrement :
- Toux grasse persistante malgré le repos.
- Vertiges fréquents sans explication médicale claire.
- Sensation de boule dans la gorge qui dure.
- Nodules, kystes ou goitre en cours d’exploration.
- Troubles du sommeil associés à une agitation mentale chronique.
- Fatigue mentale et difficulté à se concentrer installées dans la durée.
Tu souhaites un soulagement durable et éviter les récidives ?
Le corps ne bloque jamais sans raison. Comprendre la cause, c’est éviter que le problème revienne.
📍 Article rédigé par Pierre Gomez, praticien en MTC à Tavel Acupuncture, moxibustion, ventouses, tuina, pharmacopée
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