Hémorroïdes : pourquoi elles reviennent, et comment s’en débarrasser vraiment
Ce qui se passe dans ton corps
Imagine que ton côlon et ton anus sont traversés en permanence par un flux d’énergie et de sang. Quand ce flux circule bien, ni trop chaud, ni trop froid, ni stagnant, tout va bien. Les hémorroïdes n’apparaissent pas.
Mais dès que ce flux se dérègle, les vaisseaux de la zone anale se dilatent, s’enflamment, saignent ou prolapsent.
C’est ça, une hémorroïde vue par la médecine chinoise.
La bonne nouvelle, en identifiant quel type de dérèglement tu as, on peut traiter la cause, pas juste le symptôme.
Le point contre l’hémorroïde
Le point 1DM est le plus connu pour les hémorroïdes.
Il se situe entre le coccyx et l’anus
C’est une zone intime, et il est tout à fait normal de se sentir un peu intimidé. On parle simplement d’une pression douce du bout du doigt sur une petite zone externe, habillé ou non, comme tu le sens.

Tu peux stimuler ce point facilement à la maison
• Pression douce pendant 1 à 2 minutes
• Massage circulaire possible
• 1 à 2 fois par jour
• Respirer lentement et profondément
• ⚠️ En cas de saignement actif ou douleur intense, consulte un praticien
Dans quels cas as-tu des hémorroïdes ?
Les 3 tableaux qui couvrent une grande partie des patients
En médecine chinoise, on ne dit pas “j’ai des hémorroïdes”, on dit pourquoi on en a.
Chaque cause donne des symptômes différents, et chaque cause demande un traitement différent.
Lequel te ressemble le plus ?
1 — Mon alimentation et mon mode de vie génèrent trop de chaleur
• C’est le syndrome le plus fréquent.
• Trop de friture, d’alcool, de plats épicés, de sucre, ou un stress intense et prolongé, surchauffent le corps de l’intérieur.
• Cette chaleur descend vers le bas du corps et enflamme la zone anale.
• Les vaisseaux gonflent, brûlent, saignent.
Comment tu le reconnais ?
• Hémorroïdes rouges, gonflées, chaudes au toucher.
• Sensation de brûlure à l’anus.
• Saignement rouge vif.
• Selles collantes, difficiles, parfois fétides.
• Tu te sens lourd après les repas, tu transpires facilement.
Conseils
• Supprime ou réduis sérieusement alcool, friture, plats épicés, sucre.
• Mange rafraîchissant → concombre, poire, légumes verts, pastèque.
• Bois suffisamment d’eau, pas glacée.
• Évite de rester assis trop longtemps.
• Le stress génère de la chaleur interne, gère-le vraiment.
Acupression
• 11GI + 9Rt + 1DM + 57V
2 — Je suis trop fatigué
• La médecine chinoise dit que c’est la Rate notre “moteur digestif”, qui maintient les organes en place et retient le sang dans les vaisseaux.
• Quand elle est épuisée par la fatigue, une alimentation froide et irrégulière, ou le surmenage, elle n’assure plus ce rôle.
• Tout tend à descendre et à s’affaisser, y compris les hémorroïdes, qui s’effondrent.
Comment tu le reconnais ?
• Hémorroïdes qui ressortent et ont du mal à rentrer.
• Saignement peu abondant, sang pâle ou rose.
• Grande fatigue, jambes lourdes.
• Selles molles, peu consistantes.
• Ventre ballonné, appétit faible.
Conseils
• Mange chaud, cuit, à heures régulières, c’est non négociable ici.
• Supprime les aliments froids et crus → salades froides, jus glacés, glaces.
• Gingembre, riz, patate douce, soupe chaude sont tes meilleurs alliés.
• Repose-toi vraiment, pas du repos “sur écran”, du vrai repos.
• Évite de manger debout, vite, ou en travaillant.
Acupression
• 6Rt + 36E + 20DM + 1DM + 57V
3 — Mon corps manque de liquide et se dessèche
• Sans suffisamment de liquides dans le corps, le côlon s’assèche.
• Les selles deviennent dures comme des cailloux et à chaque passage, elles irritent et blessent les vaisseaux anaux.
• Ce syndrome touche souvent les personnes plus âgées, les constitutions naturellement sèches, les vegan ou ceux qui ont beaucoup “brûlé la chandelle par les deux bouts” pendant des années.
Comment tu le reconnais ?
• Constipation chronique, selles très sèches.
• Saignement rouge vif mais peu abondant après les selles.
• Chaleur dans les paumes et les pieds, surtout la nuit.
• Bouche sèche, petite soif constante.
• Hémorroïdes peu gonflées mais douloureuses à chaque selle.
Conseils
• Mange humidifiant : poire, miel, sésame noir, épinards, avocat.
• Supprime café, alcool, épices, ils assèchent davantage.
• Hydrate-toi bien, eau à température ambiante, régulièrement.
• Couche-toi avant 23h, c’est la nuit que le corps reconstitue ses liquides.
• Réduis le surmenage intellectuel prolongé, il consomme les liquides du corps.
Acupression
• 3Rn + 6Rt + 1DM + 57V
Précaution et information
Consulter si
• Saignements très abondants ou en dehors des selles
• Masse palpable dans le bas-ventre
• Fièvre associée aux douleurs anales
• Changement brutal des habitudes intestinales
• Perte de poids inexpliquée
NIVEAU PRATICIEN
PHYSIOPATHOLOGIE
Le Gros Intestin et la zone anale, terminus de la circulation
L’anus est l’extrémité terminale du trajet du Gros Intestin, un point de passage où se concentrent le Qi et le Sang qui descendent tout au long du transit digestif. C’est une zone très vascularisée, sensible au moindre déséquilibre de cette circulation. Quand le flux qui y arrive est trop chaud, trop stagnant, ou insuffisamment soutenu, les vaisseaux locaux réagissent : ils se dilatent, s’enflamment, saignent, ou s’affaissent selon la nature du déséquilibre. C’est cette diversité de mécanismes qui explique pourquoi deux hémorroïdes peuvent avoir une apparence et un traitement complètement différents.
Le rôle de la Rate : tenir le Sang, maintenir les structures
La Rate a deux fonctions directement engagées ici. D’abord, elle gouverne le maintien du Sang à l’intérieur des vaisseaux, elle l’empêche de s’en échapper. Ensuite, elle soutient l’énergie vers le haut, elle maintient les organes et les tissus à leur place. Quand la Rate s’épuise, par la fatigue, le surmenage ou une alimentation froide chronique, ces deux fonctions faiblissent ensemble : le Sang s’échappe des vaisseaux (saignement pâle, peu abondant), et les tissus s’affaissent vers le bas (hémorroïdes qui sortent et peinent à rentrer). C’est le mécanisme inverse de la Chaleur : ici rien ne force, tout s’effondre par manque de soutien.
Le rôle du Foie : la chaleur qui descend
Le Foie assure la libre circulation du Qi dans le corps. Quand cette circulation est bloquée par le stress ou les émotions rentrées, la stagnation se réchauffe avec le temps et peut se transformer en feu. Ce feu, contrairement au feu du Cœur qui monte, peut aussi descendre le long du trajet du méridien du Foie, qui passe par la région génitale et périnéale. En arrivant dans la zone anale, il enflamme les vaisseaux locaux et force le sang à sortir, ce qui donne un tableau sec et chaud, marqué par les signes émotionnels caractéristiques du Foie (irritabilité, yeux rouges, céphalées), à ne pas confondre avec la Chaleur-Humidité qui vient, elle, de l’alimentation.
Le rôle du Sang : la stase locale
Quand le Qi n’a plus la force de faire circuler le Sang, ou quand une stagnation prolongée (Foie ou Qi de la Rate) finit par bloquer la circulation locale, le Sang stagne sur place et forme des masses fixes dans les vaisseaux hémorroïdaux. Ce mécanisme donne les hémorroïdes les plus dures, les plus violacées, les plus douloureuses, avec un risque d’évolution vers la thrombose si la stase se fige davantage. C’est presque toujours un mécanisme secondaire, l’aboutissement d’un autre déséquilibre resté sans traitement.
Le rôle des Reins : la racine du Yin qui s’épuise
Les Reins sont la racine du Yin de tout le corps, la réserve profonde qui humidifie et nourrit chaque tissu, y compris les selles et la muqueuse anale. Quand le Yin des Reins s’épuise, avec l’âge ou un épuisement chronique, cette humidification de fond diminue partout, et les selles durcissent, blessant mécaniquement les vaisseaux à chaque passage. Une chaleur vide résiduelle s’y ajoute, entretenant une irritation locale discrète mais persistante. C’est un tableau souvent sous-estimé, car les hémorroïdes y sont peu volumineuses malgré la gêne réelle.
Le rôle du Poumon : humidifier et faire descendre
Le Poumon travaille en binôme avec le Gros Intestin, qui lui est directement associé. C’est lui qui diffuse les liquides dans tout le corps et qui aide le Gros Intestin à faire descendre les selles normalement. Quand le Poumon manque de liquide, en particulier en cas de Vide de Yin installé, cette diffusion faiblit : le Gros Intestin reçoit moins d’humidité, les selles se dessèchent davantage, et la descente se fait plus difficilement. C’est pour cette raison que nourrir le Poumon fait partie du traitement du Vide de Yin, en complément direct du travail sur les Reins.
La logique de progression entre les tableaux
Ces cinq tableaux ne sont pas indépendants. Une stagnation du Foie non traitée peut se transformer en feu et descendre. Un vide de Qi de la Rate qui ne propulse plus le Sang peut évoluer vers une stase de Sang secondaire. Une Chaleur-Humidité alimentaire chronique, mal corrigée, épuise avec le temps le Yin et les liquides des Reins et du Poumon, glissant vers un tableau de sécheresse. C’est pour cette raison qu’un même patient présente souvent deux mécanismes combinés, en particulier vide de Qi de la Rate et stase de Sang, ou Chaleur-Humidité sur un fond de stagnation du Foie.
Pronostic général en médecine chinoise
Les tableaux d’excès aigu, Chaleur-Humidité et Feu du Foie, répondent vite si le facteur déclenchant est corrigé, souvent en quelques séances. Les tableaux de vide, affaissement du Qi de la Rate et vide de Yin des Reins et du Poumon, demandent un traitement plus long avec un travail de fond sur le mode de vie. La stase de Sang est intermédiaire, sa durée de traitement dépend surtout de son ancienneté et de la cause sous-jacente qu’il faut identifier et traiter en parallèle.
Diagnostic rapide selon l’aspect et le saignement
L’aspect de l’hémorroïde et la nature du saignement orientent immédiatement le diagnostic. Une hémorroïde rouge vif, chaude, gonflée, avec un saignement en jet, oriente vers la Chaleur-Humidité. Une hémorroïde pâle, molle, qui prolapse et rentre difficilement, avec un saignement pâle et peu abondant, oriente vers un vide de Qi de la Rate. Une hémorroïde dure, violacée, fixe et douloureuse à la pression, avec un sang sombre et des caillots, oriente vers une stase de Sang. Une hémorroïde peu volumineuse mais douloureuse, sur un fond de constipation chronique et de chaleur nocturne, oriente vers un vide de Yin des Reins et du Poumon. Une hémorroïde douloureuse avec saignement rouge vif abondant, accompagnée de signes émotionnels francs (irritabilité, céphalées), oriente vers le Feu du Foie plutôt que vers la Chaleur-Humidité simple.
1 — Chaleur-Humidité dans le Gros Intestin
La chaleur-humidité descend dans le bas du corps et obstrue les vaisseaux locaux.
La chaleur dilate et force le sang hors des vaisseaux.
L’humidité alourdit et retient, favorisant le gonflement et les suintements.
Causes principales → alimentation grasse, épicée, alcool en excès, stress chronique, terrain constitutionnel humide-chaud.
Signes clés
• Hémorroïdes rouge vif, chaudes, tuméfiées, saignement en jet avant les selles.
• Selles collantes, fétides, ténesme possible.
• Brûlure et prurit anal.
• Langue : rouge, enduit jaune épais et gras.
• Pouls : glissant et rapide, ou tendu-glissant.
Traitement
Drainer la chaleur-humidité → 11GI + 9Rt
Refroidir le sang → 10Rt
Retenir le sang → 1Rt + 36E + 6RM
Soulager localement → 1DM + 57V + 35V + 25E
Pharmacopée :
• Saignement sans douleur → Huai Hua San
• Saignement + douleur et inflammation + constipation → Huai Jiao Wan
• Saignement + douleur intense + chaleur feu global → Di Yu San
• Topique → Zi Yun Gao ou She Xiang Zhi Chuang Gao
Conseils cliniques
• Syndrome le plus fréquent en cabinet.
• Réponse souvent rapide (2-4 séances en aigu).
• Ne pas utiliser le moxa
• Si Foie impliqué, ajouter 3F + 6PC
• Pas traiter que la phase aiguë sans corriger le terrain alimentaire.
2 — Affaissement du Qi central, vide de Qi de la Rate
Le Qi de la Rate ne remonte plus et ne maintient plus les structures en place.
La Rate ne gouverne plus le sang, les vaisseaux hémorroïdaux prolapsent et le sang s’échappe des vaisseaux.
Causes principales → accouchements multiples, travail physique intense, alimentation froide chronique, surmenage prolongé, station debout prolongée.
Signes clés
• Hémorroïdes avec prolapsus facile, retour difficile, couleur pâle rosée.
• Sang pâle peu abondant, lors de l’effort.
• Fatigue profonde, voix faible, essoufflement.
• Selles molles, peu formées.
• Langue : pâle, gonflée, marques de dents, enduit blanc fin.
• Pouls : mou et faible, surtout au Guan.
Traitement
Tonifier le Qi de la Rate → 36E + 6Rt + 3Rt + 20V
Remonter le Qi central → 20DM + 36E
Consolider et retenir → 1Rt + 36E + 6RM +6Rt
Moxa indispensable sur 36E + 6RM
Pharmacopée :
• Bu Zhong Yi Qi Tang
• Topique si besoin → Zi Yun Gao
Conseils cliniques
• Ne pas confondre avec Chaleur-Humidité, le traitement est opposé.
• Le moxa est la clé ici, pas les points dispersants.
• Traitement plus long (6-10 séances minimum).
• Si vide de Yang associé, ajouter 4RM avec moxa.
3 — Stase de Sang dans le bas du corps
Le Qi ne peut plus pousser le sang qui s’immobilise et forme des masses dans les vaisseaux locaux.
Peut évoluer vers des hémorroïdes thrombosées.
Causes principales → stagnation du Qi du Foie non traitée, sédentarité prolongée, vide de Qi de la Rate évolué, constipation chronique ancienne.
Signes clés
• Hémorroïdes dures, violacées, fixes, parfois thrombosées.
• Douleur lancinante fixe, aggravée par pression et selles.
• Sang sombre épais avec caillots.
• Selles dures, constipation chronique.
• Langue : violacée ou taches violacées sur les bords.
• Pouls : rugueux ou en corde, surtout en Chi.
Traitement
Activer le sang → 10Rt + 6Rt + 17V
Dissoudre la stase → 17V + 3F
Libérer la stagnation du Qi → 3F + 4GI
Soulager la douleur → 57V + 1DM
Moxa possible si stase par froid.
Pharmacopée :
• Xue Fu Zhu Yu Tang
• Tao Hong Si Wu Tang → si vide de sang associé
• Topique : Zi Yun Gao ou She Xiang Zhi Chuang Gao si chaleur
Conseils cliniques
• Toujours chercher la cause de la stase → vide de Qi de la Rate ou stagnation du Foie.
• En hémorroïde thrombosée aiguë avec douleur trop intense pour toucher localement, commencer par les distaux → 57V, 10Rt, 3F avant d’aborder la zone locale.
4 — Vide de Yin, sécheresse GI
Sans liquides organiques suffisants, le Gros Intestin ne peut pas lubrifier le transit.
La chaleur vide résiduelle aggrave le saignement et l’irritation locale.
À différencier du syndrome Chaleur-Humidité, ici pas d’enduit épais, pas de sensation de lourdeur, constitution sèche et souvent mince.
Causes principales → vieillissement, épuisement chronique, constitution sèche, usage prolongé de laxatifs stimulants, surmenage intellectuel.
Signes clés
• Hémorroïdes peu volumineuses, peau sèche, douloureuses aux selles.
• Selles dures sèches, constipation chronique.
• Chaleur des cinq cœurs, transpiration nocturne, agitation.
• Langue : rouge, sèche, peu ou pas
• Pouls : fin et rapide
Traitement
Nourrir le Yin → 3Rn + 6Rn + 23V + 6Rt
Ouvrir le Yin Qiao Mai et humidifier → 7P + 6Rn
Humidifier le Gros Intestin → 7P + 25E
Soulager localement → 1DM + 57V
Moxa contre-indiqué
Pharmacopée :
• Zhi Bai Di Huang Wan si Yin Xu avec chaleur vide.
• Ma Zi Ren Wan si selles sèche et dures.
Conseils cliniques
• Syndrome souvent sous-diagnostiqué car les hémorroïdes semblent “mineures”
• Mais la constipation chronique les entretient indéfiniment, traiter le transit en priorité.
Traitement long (8-12 séances).
• Toujours travailler le mode de vie (sommeil, alimentation, rythme).
5 — Feu du Foie descendant
Le Feu du Foie produit par une stagnation prolongée du Qi du Foie transformée en chaleur, descend le long du méridien vers le bas du corps.
Il enflamme les vaisseaux locaux, force le sang hors des vaisseaux et provoque un saignement souvent abondant.
À différencier de la Chaleur-Humidité → ici pas d’humidité, le tableau est plus sec et plus chaud, avec des signes clairs de Foie.
Causes principales → stress chronique non exprimé, colère rentrée, frustration répétée, alcool, alimentation épicée en excès.
Signes clés
• Hémorroïdes douloureuses, saignement rouge vif et souvent abondant.
• Constipation avec selles sèches et dures.
• Irritabilité, colère facile, céphalées, vertiges.
• Yeux rouges, amertume en bouche, oreilles qui bourdonnent.
• Langue : rouge sur les bords, enduit jaune fin
• Pouls : tendu et rapide, surtout au Guan gauche
Traitement
Drainer le Feu du Foie → 2F + 3F
Clarifier la chaleur → 11GI + 34VB
Refroidir et retenir le sang → 10Rt + 1Rt
Soulager localement → 1DM + 57V
Pharmacopée :
• Long Dan Xie Gan Tang
• Di Yu San si saignement dominant
• Topique : She Xiang Zhi Chuang Gao
Conseils cliniques
• Ne pas confondre avec Chaleur-Humidité → ici le tableau est sec, pas lourd.
• Le signe distinctif clé : le Guan gauche tendu-rapide et les signes émotionnels.
• Toujours traiter la cause émotionnelle en parallèle, sans ça le Feu revient.
• Si stagnation du Foie sous-jacente, revenir à 3F + 6PC entre les crises.
Tableau récapitulatif
| Syndrome | Différenciation clé |
| Shi Re GI | Hémorroïde rouge vif, chaude, tuméfiée, saignement en jet, selles collantes fétides. Pouls : glissant rapide. Langue : rouge, enduit jaune épais et gras. |
| Pi Qi Xu | Prolapsus facile, retour difficile, couleur pâle rosée, sang pâle peu abondant, fatigue profonde. Pouls : mou et faible au Guan. Langue : pâle, gonflée, marques de dents. |
| Yu Xue | Hémorroïde dure, violacée, fixe, douleur lancinante à la pression, sang sombre avec caillots. Pouls : rugueux ou en corde. Langue : violacée ou taches violacées. |
| Yin Xu | Hémorroïde peu volumineuse, douloureuse aux selles, chaleur des cinq cœurs, transpiration nocturne. Pouls : fin et rapide. Langue : rouge, sèche, peu ou pas d’enduit. |
| Gan Huo | Douleur marquée, saignement rouge vif abondant, irritabilité, céphalées, yeux rouges, amertume en bouche. Pouls : tendu et rapide au Guan gauche. Langue : rouge sur les bords, enduit jaune fin. |
Erreurs fréquentes
Attention à
• Utiliser le moxa en Chaleur-Humidité, Feu du Foie ou Vide de Yin → aggrave immédiatement.
• Ne pas différencier prolapsus vide de Qi / hémorroïde par chaleur → traitement opposé
• Confondre Feu du Foie et Chaleur-Humidité → tableau sec vs tableau lourd et humide.
• Traiter seulement la phase aiguë sans corriger le terrain → récidive garantie.
• En hémorroïde thrombosée aiguë, ne pas attaquer 1DM d’emblée si douleur trop intense → commencer par les distaux.
• Ne pas oublier de vérifier une grossesse avant de traiter 1DM.
Tu souhaites un soulagement durable et éviter les récidives ?
Le corps ne bloque jamais sans raison. Comprendre la cause, c’est éviter que le problème revienne.
📍 Article rédigé par Pierre Gomez, praticien en MTC à Tavel Acupuncture, moxibustion, ventouses, tuina, pharmacopée
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